为助力新生快速适应大学生活，提升心理调适能力，建立对心理健康服务的科学认知，近日，学院组织2025级新生走进学校心理健康教育中心，开展“探寻心灵栖息地”主题参观活动，为新生开启守护心灵的成长之旅，切实筑牢心理健康防线。

在这片温暖的“心灵栖息地”里，柔和的灯光、舒适的座椅搭配温馨的装饰画，瞬间缓解了新生初入陌生空间的拘谨感。讲解员们结合新生入学后可能面临的学业节奏变化、人际关系建立、生活自主管理等实际问题，用通俗易懂的语言讲解心理健康服务的核心内容：从线上线下预约咨询的具体步骤、不同类型心理服务（如个体咨询、团体辅导）的适用场景，到中心开放时间、咨询师匹配原则等细节，都逐一清晰说明。针对新生中普遍存在的“只有心理出问题的人才需要咨询”“寻求帮助会被他人议论” 等担忧，讲解员们通过真实案例分享、心理知识科普等方式耐心疏导，着重传递“主动求助是积极面对自我的表现”“心理调适是每个人的成长必修课” 的理念，引导新生树立 “主动求助、科学调适、生态赋能” 的健康成长意识，让大家在轻松的交流中逐渐放下心理包袱。

此次新生参观心理健康教育中心活动，是湿地学院落实大学生心理健康教育工作的重要举措，充分体现了学院对新生心灵成长的关怀与重视。参与活动的新生纷纷表示，此次探访收获满满，不仅深入了解了心理健康服务资源，学到了可操作的心理调节策略，更感受到了学校与学院的温暖与用心。